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RECETA: SAQUITO CALABACÍN-CARNE

Pues al lío, para esta receta he usado carne picada de vacuno, 800 gramos y solo una cucharada de aceite para toda esa cantidad de carne y verduras. Una receta ligera pero eso si, muy entretenida porque las dos horitas no te las quita nadie de la cocina.

Ingredientes:

- 800 gramos de carne picada
- Tomate natural triturado
- Pimientos verdes
- Cebollas
- Puerros
- Calabacines ligeramente cocidos al microondas, 4 minutos a máxima potencia
- Mix de especias surtidas al gusto

 


Elaboración:

- Sofreir las verduras y agregar la carne picada y el tomate. Dejar que se vaya haciendo todo lentamente removiendo con frecuencia.





- Preparar lonchas muy finas de calabacín para hacer los saquitos. Rellenar de carne y hacer a la plancha.








Listo para comer, bajo en calorías y aunque un poco entretenido, merece la pena intentarlo.

RECETA: MINI HAMBURGUESAS



Ví una receta espectacular de las auténticas hamburguesas Big Mac en el blog "Un fogón en mi cocina". La receta la he variado un poco de la original porque algunos ingredientes no los tenía y otros los he cambiado.

El resultado es espectacular.... están buenísimas y la salsa exquisita!!!!



Ingredientes:

Para aliñar la carne:

- 1/2 kg. carne de ternera picada
- 1 cucharada de cebolla en polvo
- 1/2 cucharada de ajo en polvo
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de salsa concentrada de carne Bovril
- 1 cucharada de sal
- Pimienta al gusto



Para la salsa Big Mac: Pongo los ingredientes completos del blog "Un fogón en tu cocina" pero indico los cambios que he hecho yo

- 300 gr de mayonesa
- 80 gr de mostaza
- 60 gr de ketchup (yo lo cambié por dos cucharadas de salsa tabasco porque no tenía ketchup)
- 2 cucharadas de azúcar
- 1 cucharada de sal
- 1 cucharada de pimentón dulce
- 1/2 cucharada de ajo en polvo
- 1/2 cucharada de ceblla en polvo
- 1 pepinillo agridulce picado
- 1 cucharada de cebolla picada

Para la salsa deluxe: Yo no hice esta salsa porque no tenía patatas, el próximo día la hago y la añado a la receta

- 6 cucharadas de mayonesa
- 3 cucharadas de crema fresca
- 1/2 diente de ajo
- 1 cucharada de zumo de limón
- Unas gotas de salsa Perrins
- Cebollino fresco picado
- Sal y pimienta blanca

Para montar la hamburguesa:

- Panecillos de sésamo
- Queso en lonchas
- Hojas de lechuga frescas
- Rodajas de pepinillo
- Gajos de patata congelados

Elaboración:

Preparar el aliño y añadirlo a la carne.


Trabajarla y dejar reposar unas horas.


Cuando haya cogido el aliño, poner entre dos hojas de papel de horno, pasarle el rodillo y hacer las hamburguesas.



Una vez hechas en la sarten grill, solo queda montarlas al gusto y añadir a los panecillos la salsa.




 Exquisitaaaaaaaaaaaaaaaaasssssssss!!!!!!!!

RECETA: MOUSSAKA (Sin cordero)

Esta receta originalmente se hace con cordero, pero como a mi el cordero no me gusta pero me encanta la berenjena, me he decidido a poner la receta que hago en casa con carne picada de cerdo, tambien puede usarse la picada de mixto cerdo-vacuno.


Moussaka es una receta tradicional de Los Balcanes y el cercano Oriente, pero la versión mas conocida es la griega, se asocia Moussaka a Grecia. 

El nombre tiene origen árabe, proviene de la palabra "saqqa'a" que significa "congelar" o "quedarse blanco", llegó al resto de idomas a través del griego.

Fundamentalmente es un pastel de capas de carne, berenjenas y bechamel gratinado y acompañado de queso feta.



Compré la carne en la carnicería de mi barrio, en la carnicería de Mangalarga y Cristi que es un encanto me la prepara añadiendole ajo, perejil y cebolla frescos a una exquisita carne magra y que pica todo junto.

Ingredientes:

 - 4 Berenjenas
- 1 kg de carne picada
- 3 Tomates escaldados
- 2 Cebollas
- 4 Dientes de ajo
- 2 Huevos (pueden suprimirse)
- Sal, pimienta y nuez moscada
- Canela molida
- Aceite de oliva (yo uso virgen extra)
- Para la bechamel: Leche, harina, mantequilla, sal, pimienta, aceite
- Para gratinar: Queso rallado
- Para acompañar: Queso Feta

Elaboración:

- Cortar las berenjenas en rodajas de entre 6 - 8 mm y poner en una bandeja con sal gorda durante 45 minutos para que suelten el agua. Pasado este tiempo, lavar y secar con papel absorbente.

- Freir las berenjenas en una sartén con poco aceite y dejar escurrir en papel absorbente para quitar el exceso de aceite de la fritura.

- Pochar en una sartén grande la cebolla y el ajo a fuego lento hasta que la cebolla esté transparente.

- Aliñar la carne picada con: los huevos batidos, tomates escaldados, nuez moscada, sal, pimienta y canela molida. Amasarla hasta que quede con la textura deseada.

- Añadir la carne picada al sofrito de cebolla y ajo. Marear hasta que la carne esté hecha.

- Preparar la bechamel. Yo la hago con la thermomix, para ello:
  
   * 750 g de leche
   * 110 g de harina
   *   50 g de mantequilla
   *     1 cucharada de aceite
   * Nuez moscada, pimienta y sal

Verter todos los ingredientes en el vaso y programar 8 minutos, temperatura 90º, velocidad 4. Para la mitad de cantidades programar 5 minutos.

- Precalentar el horno a 200º y montar en el molde las capas de:

 
   * Berenjena frita escurrida 
   * Carne picada
   * Bechamel
   * Berenjena frita escurrida
   * Carne picada
   * Bechamel
   * Queso rallado



- Hornear durante 30 minutos en altura media del horno.

- Poner en gratinador hasta que la costra de queso esté dorada.

- Acompañar de queso Feta.
  

Cuando le levantas la costra de queso, el aspecto que tiene es éste:


Espero que os guste, cada uno puede al gusto cambiar los ingredientes. Para disfrutar de una moussaka griega puede estar muy bien ver una película de esas que sube el ánimo e inyecta energía positiva, está ambientada en Grecia y los paisajes son espectaculares. Es una de mis películas favoritas. Disfrutad ambas cosas!!!!